TriggerBack je alat za masažu prvenstveno vratne i lumbalne kralježnice, ali i torakalne kralježnice. TriggerBack pruža aktivan, blagotvoran pritisak na trigger točke koji oslobađa napetost u mišićima, povećava pokretljivost i otvara torakalnu kralježnicu za bolje držanje.
Lezite i postavite TriggerBack uz lumbalnu kralježnicu, vrat ili ispod torakalne kralježnice. Opustite se dubokim udisajima. TriggerBack radi s pasivnim (stacionarnim) i aktivnim (s usporenim kretanjem) pritiskom.
Testirajte različite spore pokrete ovisno o tome gdje postavite TriggerBack. Napravite polagani pokret u vratu okretanjem glave, povlačenjem ruku kada je TriggerBack u torakalnoj kralježnici ili povlačenjem nogu kada je TriggerBack u lumbalnoj kralježnici. Promijenite smjer TriggerBacka jer se šiljci okidača razlikuju po veličini i daju različite učinke.
